mercredi 28 décembre 2016

Taboule (salade de persil)

Préparation : 15 min.
Portions : 2

Ingrédients

  • 2 paquets de persil frais
  • le jus de 3 citrons
  • 1 à 2 tomates coupées en petits dés
  • 1/2 tasse de blé concassé no 1 *
  • 1 petit oignon haché finement
  • sel, poivre, cannelle

Préparation

  1. Jeter les tiges du persil.  Couper finement.
  2. Mélanger tous les autres ingrédients.

* vérifier si blé concassé peut être utilisé tel quel ou s'il est très dur et doit être cuit.


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